Guía control & balance hormonal
Cuando existe alteración hormonal hay ciertos alimentos y hábitos que ayudan a tener un ciclo saludable de acuerdo a las 4 fases (folicular, ovulatoria, lútea, menstrual) mejorando y haciendo más amigable las fluctuaciones de ánimo, energía, humor, dolor y metabolismo durante el proceso.
Aplicable para pacientes con sindrome de ovario poliendocrino metabólico (ex SOP), sd. premenstrual (SPM), endometriosis, amenorrea y desbalances hormonales en ciclo menstrual.
Incluye
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Alimentos y hábitos para cada ciclo de la fase menstrual (folicular, ovulatoria, lútea, menstrual) ideal para quienes sufren de bastante dolor durante su periodo, ya que ayuda a mitigar la mala resolución de la inflamación.
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Infusiones/bebidas "líquidos" saludables para cada fase.
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Claves para mejorar niveles de progesterona.
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Indicaciones para apoyar el metabolismo de estrógenos.
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10 claves imprescindibles para tu salud y equilibrio hormonal.
Valor
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